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감기는 정말 흔히 걸리는 질환중하나입니다 평소에 잘웃고 잘 지내셨다면 이 감기는 잘 안걸리는데요 평소에 과로하신다거나 여러 스트레스로 면역력이 저하되면 쉽게 걸리는게 이 감기입니다. 잘못지내셨다면 정말 쉽게 걸립니다
감기가 심하게걸리면 그냥 단순히걸리는거하고는 다른데 같은 감기라도 억쎄게걸려버리면 몸이 정말 힘이들고 온 몸이 아프고 머리까지 아프고 잠도못잡니다 또한 희안하게도 코가막히는데 참 불편하기그지없습니다 잠을 제대로 못자죠 ㅠ 감기는 병원에가도 큰차이가없는데 결과적으로 걸리지않게 예방하는게 정말 중요하죠
평소에 감기에 잘 걸리시는 분들이라면 추천해드릴 제품이 몇개있는데요 바로 초유와 프로폴리스입니다. 감기같은경우는 면역력저하에서 잔병이나 이 감기로 가는데 건강한 신체를 유지해주시면 감기는 잘 걸리지않습니다 그러니 영양제중 초유와 프로폴리스를 추천드립니다. 면역력에 좋은 식품입니다.
또 흔히 먹을수있는 과일도좋습니다. 과일에는 많은 면역력에좋은 성분들이 많이들어가있기때문에 여러분들이 감기에 걸렸을때나 걸리지않았을때 특히나 도움을줍니다.
그다음 먹기쉬운 차입니다. 차는 꿀차나 생강차를드시면 도움이됩니다 결과적으로 면역력에 도움이되는 음식들을 드셔주시면됩니다.
또 우리나라는 죽을 아플때 많이먹는데 아무래도 감기걸렸을때 탕수육같은것도 먹기싫은데아무래도 아프기떄문에 이런 먹기좋고 어느정도 먹기쉬운 닭죽이 좋습니다 저역시도 어렸을때 아프면 꾸준히 병원에다녔는데 사실 감기로 자주 왔다갔다해도 크게 나아진적은 없었습니다. 아프게 주사를자주맞았는데 왜 아프게 주사맞았는지 모르겠네요 ㅠ 잘주무시면 알아서 나아요 ㅠ